tartalom:
"A szokványos, - bár nem elégszer átismételhető - táplálkozási, valamint a mozgással kapcsolatos útmutatások mellett vannak e könyvnek olyan fejezetei is, melyekről más könyvekben így együttesen aligha olvashatunk. Úgymint a genetikai adottságaink értékelése, a tudatos légzés és fajtái, s annak jelentősége, a mértékletesség-, a hit-, a vallás(ok) szerepe, az érzelmeink befolyásolási módjai stb. Mindezen témák elolvasása és átélése segítségével sokat tehetünk testi - lelki egészségünk megóvása érdekében, hiszen a szerző erőteljes hatása révén a tanácsok a gyakorlatba is átvihetők. Ajánljuk e könyvet mindazon szülőknek, pedagógusoknak és a maguk és mások egészségére figyelő embereknek, akikben az elszántság és a megszerzett együtt tud munkálkodni."
Ár:
nincs raktáron, előjegyezhető