"Mi is az a taj csi? Ősi kínai mozgásrendszer, a harcművészetek és a relaxáció technikájának sajátos ötvözete. Célja az egészség megőrzése, a belső harmónia megteremtése. A szerző a taoista filozófiát és az ettől elválaszthatatlan taj csi gyakorlatot kívánja Nyugat számára közvetíteni. A szokványos taj csi könyvektől eltérően nem annyira a konkrét gyakorlatokkal és azok elméleti hátterével foglalkozik, hanem inkább azzal, hogyan vihetjük be a taj csi értékeit és alapelveit életünkbe. Könnyedség, spontaneitás, rejtett lehetőségek felfedezése - a taj csi olyan adományai, melyeket minden olvasónknak ajánlunk."
SPORT ÉS PASSZIÓ / Életmód kategória termékei
Chungliang Al Huang: Öleld át a tigrist, és vidd vissza a hegyekbe. A Taj Csi lényege
Fordító:
Kiadás:
Budapest, 1998
Kiadó:
Kategóriák:
Nyelv:
Magyar
Terjedelem:
207 p., ill.
Kötésmód:
papír
ISBN:
9635283083