Az elmúlt évtized olimpiai bajnokságain, világversenyein a sporteredmények ugrásszerűen emelkedtek. A rendkívüli teljesítményeknek sok összetevője van. Ezek közül legfontosabb az edző tevékenysége, az új módszerek alkalmazása, az új eljárások kidolgozása, a versenyzővel való alkotó együttműködés.
A különböző tudományágak segítik a sportbeli felkészülés elméletét és gyakorlatát. A mozgástanításban egymást érik a mozgástulajdonságok fejlesztésének új eljárásairól és eredményeiről szóló beszámolók. A mexikói olimpia az élettani vizsgálatok, megfigyelések tömegére ösztönözte a szakembereket.
.Könyvemmel szeretnék hozzájárulni az edzéselmélet továbbfejlesztéséhez. Remélem, hogy gondolataim termékenyítően hatnak a gyakorlatra is: keresésre, kutatásra, jobb, eredményesebb munkára ösztönzik az edzőket.
A könyvet nem a teljesség igényével írtam. Sok időszerű szakmai probléma megválaszolatlan maradt. A speciális feladatok megoldásához egyetlen sportágban sem adtam receptet, mintát. Csak a sportfelkészítés általános problémáinak területén próbáltam közelebb kerülni, ha nem is a megoldáshoz, de a kibontakozáshoz, a megfogalmazáshoz.