Megbocsátás. Hogyan tegyük múlt időbe a múltunkat?

˝Könyvünk hasznos eszköz lehet abban, hogy javítsunk életünk minőségén. Sokszor előfordul, hogy egy lelkesítő könyv vagy televízió-műsor után elhatározzuk: jelentős változtatásokat iktatunk be életünkbe. Eltökéltségünk azonban sajnos hamar meg szokott gyengülni. Az új gondolatok ugyan ösztönzőleg hatnak ránk, ám ha nem ültetjük át őket a gyakorlatba, lelkesedésünk gyorsan elpárolog. Ebben a könyvben mi is megpróbáljuk felvillanyozni az olvasót, egyben azt is bemutatva, hogyan váltsa lelkesedését maradandó változásra. Amikor ezt a könyvet írtuk, körülbelül hetven hasonló témájú irodalom állt rendelkezésre, amelyek közül sokat ismertünk is: filozófusok, politológusok, teológusok, lelkészek, lelki gondozók írták őket a megbocsátásról. Sok közülük valóban alaposan megszerkesztett, ösztönző mű, tele jó tanáccsal és bölcsességgel. Olyat azonban mégsem találtunk közöttük, amely pszichológiai megközelítésből vizsgálta volna a megbocsátás folyamatát, fejlesztésének módszereit és hatásait életünkre nézve.˝