Könyvünk szerzője 1964 óta sítanár. Számtalan oktatókönyve megjelent mar, amelyeket évtizedek óta tankönyvként használnak a Németországban kötelező középiskolai síoktatásban. Ebben a kézikönyvben 33 óra anyaga van. Ime ízelítőül:
– A sítechnika alapismeretei:
– Erőnléti tréning
– A sítechnika változatai
– Az alapmozgások elsajátítása
– Carving-alapiskola
– Terepsíelés
– Ha jön a lavina - túlélési technikák
– Elsősegély a terepen
SPORT ÉS PASSZIÓ / Sport kategória termékei
Jürgen Kemmler: Sí-kresz. Kezdő és haladó síelőknek. Tanácsadó az erőnléti tréningtől a carving-technikáig
Fordító:
Kiadás:
Budapest, 2002
Kiadó:
Kategóriák:
Sorozat:
Terjedelem:
123 p.
Kötésmód:
papír
ISBN:
9635477481