Hermann Geesing: Életerő - életstílus. Immuntréning. Hogyan erősítsük testünk saját védelmi rendszerét?

˝Nemcsak izomzatunk, immunrendszerünk is fejleszthető - csak edzés kérdése az egész! Ha időben elkezdjük tudatosan erősíteni testünk védelmi rendszerét, nemcsak a már meglévő bajainktól szabadulhatunk meg, hanem ellenállóbbak leszünk a ránk leselkedő veszélyekkel, makacs, elhúzódó betegségekkel, korral járó nyavalyákkal szemben. A receptet dr. Hermann Geesing, a híres német Schwarzwald Szanatórium főorvosa dolgozta ki, s elsőként ő alkalmazta rendkívül jó eredménnyel. Könyvében mindenki számára érthetően írja le, mitől betegszünk meg, hogyan gyógyulhatunk meg, s ami talán még fontosabb: miként lehetnénk igazán egészségesek.˝