Melyik az a tápanyag, amely ellenállóvá tehet bennünket a rákkal, a fertőzésekkel, a szívbetegséggel sé az öregedéssel szemben? A válasz: a C-vitamin!
Ez az erőteljes antioxidáns nélkülözgetetlen a jó egészség szempontjából, mégis valószínű, hogy étrendünk nem tartalamazza a szükséges mennyiséget. Szerencsére azonban a C-vitamin pótlása könnyű és kockázatmentes.