Hipnózis, szuggesztió, relaxáció... Évszázadok óta foglalkoztatja az embereket e három fogalom. Sokáig sűrű, borzongató homály fedte a titkot; egyházak, szekták őrizték a különös ismereteket; sámánok, boszorkányok, varázslók adták tovább nemzedékről nemzedékre a rejtélyek rejtélyének kulcsát. A tudomány alig száz éve szól szabadon e témáról. De nem lehet elég könyvet, tanulmányt írni ahhoz, hogy ne maradna még ezer és ezernyi értékes információ, ami méltán keltheti fel az érdeklődő közönség figyelmét.
A neves svéd pszichológus, Michael Ben-Menachem, akinek több szakmai műve (Lazíts az életedért, Pszichotükör) már nagy sikert aratott Magyarországon, most e nem mindennapi kérdést taglalja. Ráadásul egészen eredeti megközelítésben! Arra igyekszik ugyanis megtanítani az Olvasót - mégpedig saját, kialakított módszerének közrebocsátásával -, hogy miként gyógyítsa önmagát a szuggesztió, az autohipnózis és a relaxáció segítségével.
Dr. Michael Ben-Menachem mögött 20 éves svéd klinikai praxis áll. És rengeteg tapasztalat, gyakorlati ismeret. Ezekről szól most tanulságos könyvében, amit a kiadó jó szívvel ajánl a gyógyulni, a lelkileg erősödni vágyó közönség figyelmébe.