James E. Counsilman: Az úszás tudománya

Ez a könyv az úszóoktatás, -edzés és -mozgás szempontjából minden fontos ismeretet feldolgoz. Anyagát az 1964-es amerikai férfi olimpiai úszócsapat edzője írta. Az úszóedzésnek kivétel nélkül minden problémáját, egyebek között – a legkorszerűbb edzési elveket, az úszás technikáját, gyakorlását és az ezekkel kapcsolatos elméleteket is tárgyalja.
A mű bemutatja az olvasóknak Amerika legnagyobb tudású úszóedzőjének tapasztalatait, Don Schollander, Catie Ball, Charles Hickcox és Kevin Berry, valamint más hírességek fényképeit és edzésterveit. Az anyag tartalmazza az úszással kapcsolatos mechanikai elveket, a versenyszámok mechanikai törvényszerűségeit, a rajt, a forduló és az irambeosztás kérdéseit is. A szerző nagy terjedelemben dolgozza fel az úszásoktatást és -tanulást. Szempontokat ad az edzéstervek elkészítéséhez is. A befejező rész az edzés néhány kiegészítő alapelvével egészíti ki a speciális vízi tudnivalókat.
A lenyűgöző, hatalmas műben bebizonyosodik: az úszás valóban tudomány, amely nem nélkülözheti a megfigyelést, kísérletezést és elemzést.
A kiváló sportember és -oktató műve hosszú évek kutatómunkájának, tapasztalatainak és olyan koncepcióknak, módszereknek a gyűjteménye, amelyekkel úszóbajnokok és úszócsapatok nevelhetők.
Akik jó úszóedzők, eredményes úszók akarnak lenni, akiknek valamilyen közük van az uszodai élethez, a vízi tevékenységhez – az úszótanfolyamok vezetőinek, mentőknek, felügyelőknek stb. – „Az úszás tudománya” nélkülözhetetlen olvasmányuk lesz.
James E. Counsilman – az úszósport kiváló szakembere, az amerikai úszóedzők szövetségének volt elnöke – testnevelő tanár és úszóedző az Indiana Egyetemen. Filozófiai doktorátust az Iowa Egyetemen szerzett.

Az alja kicsit hullámos - párát kaphatott valamikor